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Abre la puerta a tu bienestar

Un plan de acción personalizado para que encuentres la llave que abre la puerta a tu bienestar interior.


enfocat

se dirige a la MUJER

A esa mujer que tiene inquietudes
A esa mujer que tiene sueños incumplidos
A esa mujer que ha sufrido pérdidas y necesita superarlas
A esa mujer que no se conforma y siente que tiene que haber algo más
A esa mujer que comienza a caminar sola y no sabe qué camino escoger
A esa mujer que ha cumplido los 40 o más y se siente invisible
A esa mujer emprendedora que necesita un empujón
A esa mujer que se siente minusvalorada
A esa mujer que cree que está sola
A ti, mujer

¿Hasta cuándo vas a esperar para ser la protagonista de tu vida?

coaching

¿Qué es el coaching?

El coaching es un proceso de descubrimiento interior con el que llegas a dartes cuenta de los recursos que tú misma tienes para afrontar situaciones de todo tipo, conseguir el objetivo que te propongas y, lo que es más importante, ser dueña de tu vida sabiendo reconocer qué emociones, valores y creencias impulsan tus comportamientos.

Se trata de alcanzar a ese genio interior que todos –hombres y mujeres- llevamos dentro y al que las circunstancias, la vida, el sistema educativo, las responsabilidades familiares y muchas otras cosas han hecho que se mantenga dentro de la lámpara, sin darse a conocer.

Es probable que te hayas conformado o, incluso, te hayas adaptado a las circunstancias. Te dejas llevar pero… hay algo en tu interior que  no está bien y te impulsa a buscar…

  • Cambiando de trabajo o de casa o de ciudad o de pareja,… continuamente
  • No acabas de estar satisfecha con la vida que llevas…
  • Te gustaría hacer cosas nuevas y diferentes y no sabes cómo ni qué…
  • No disfrutas de lo que haces, buscando cambios profesionales continuos pero no te decantas por nada…
  • No terminas nada de lo que empiezas...

Si algo de todo ésto te suena, 

¡El coaching es para ti, mujer!

  • Si necesitas un cambio en tu vida y no sabes cuál
  • Si eres autónoma/emprendedora y necesitas impulsar tu negocio pero no sabes por dónde empezar
  • Si quieres tener mejores relaciones con tu familia
  • Si quieres mejorar la relación con tu pareja
  • Si quieres cambiar de trabajo o de orientación profesional
  • Si tienes que escoger la carrera universitaria y no sabes qué te gustaría hacer
  • Si necesitas enfrentar situaciones estresantes (dar una conferencia, hacer una presentación, asistir a un evento social relevante,…)
  • Si has perdido la motivación para seguir adelante con tu vida o con tu trabajo
  • Si…..sientes que hay algo en tu vida que no funciona y que no te hace feliz

Puedo guiarte y acompañarte en ese proceso de descubrimiento


¡Depende de ti!

Y recuerda que,

Coaching NO es psicoterapia, NO es counselling, NO es mentoring,…
En coaching NO hacemos milagros, NO te ofrecemos soluciones,….

​¡¡Hacemos algo mucho mejor!!

Te ayudo a encontrar el camino para que tú crees tus propias soluciones

¿Cómo?

EnfocaT Coaching utiliza diferentes estrategias y técnicas…

…que combinan Coaching, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística (PNL) y Psicología Positiva. Te ayudo a encontrar las soluciones y recursos que más se adaptan a ti, precisamente porque son tuyos y tú eres la protagonista de tu vida.

Más que cualquier cosa en la vida, son tus decisiones, no tus condiciones lo que determina tu destino. Tony Robbins


Nunca hice sesiones de Coaching y decidí probarlas por sugerencia de la compañía donde trabajo. Durante un mes Salva me ayudó a volver a encontrarme, a valorarme de nuevo, entendí que tenía que seguir mi camino y no el que me lo indicaban las personas que me rodean.

Hoy en día me siento más segura de misma, mayor autoestima y muchas metas que alcanzar. Empiezo a sentirme bien conmigo misma de nuevo!!

Ha sido todo un descubrimiento. Mi vida tiene un antes y un después. He descubierto cosas de mi misma que me han hecho darme cuenta de lo que realmente vale la pena

Ojalá hubiese conocido antes el coaching y a Salva. Ahora me doy cuenta de cómo nos encerramos en nosotros mismos sin darnos cuenta. Estoy muy contenta por todo lo que he conseguido en este tiempo.

Acabo de terminar un proceso de coaching con Salva. La verdad es que, al principio, pensaba que no me serviría de mucho porque ya habíamos hecho coaching de equipos en la empresa y no fue bien.

Ahora que he tenido la oportunidad de trabajar a nivel personal, tengo que decir que me ha ayudado muchísimo a conocerme y, sobretodo, a darme cuenta de que era yo misma la que estaba poniéndome trabas en el camino.

Muchas gracias Salva!

Tengo que decir que ha sido difícil pero muy gratificante. He cambiado cosas que estaban muy estancadas en mi vida. Y me llevo la amistad de unas grandísiomas mujeres. Gracias!

Ha sido un ejercicio de desbloqueo enorme. Me he sentido totalmente acompañada tanto por el grupo, que ha sido genial, como por Salva. Me he podido liberar de una carga que llevaba desde hacía años. De verdad, lo recomiendo!

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Caterina Correia Manager Operation Controller
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Joana T. Secretaria de Dirección
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Laura Muñoz
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María C. Ama de casa
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Remedios Vázquez Dependienta
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Tere Villanueva Product Manager

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Talleres de Coaching y Coaching grupal

Los talleres de coaching son sesiones grupales y talleres formativos de temas concretos para que logres tener la vida que quieres con el apoyo y la fuerza del grupo

Al igual que si fuese tu pareja de baile, el coaching se adapta a tu ritmo, te guía en los pasos, te sostiene y te refuerza para que la coreografía sea la adecuada para ti.

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