coaching mujeres

Coaching para Mujeres

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El Coaching para Mujeres es un proceso de coaching personal en el que juntas vamos a trabajar para que consigas reinventarte tanto a nivel personal como profesional.

Vas a adquirir herramientas que te ayudarán a tomar decisiones y a comunicarte de manera más positiva.

Y sabrás cómo llegar a esa mujer guerrera que llevas dentro.

 

El Coaching para Mujeres, se dirige a todas las mujeres

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Se dirige a ti, que estás aquí ahora

 

Si no estás a gusto con tu vida profesional, es el momento de reinventarte. Buscar alternativas que te ayuden a tener la vida que quieres.

Pero para cambiar algo de eso en tu vida, primero tienes que cambiar tú. Por eso, la reinvención la vas a hacer a todos los niveles: personal y profesional.

El coaching es un proceso en el que

  • Adquirirás autosuficiencia encontrando los recursos que te servirán en el futuro.
  • Aumentarás tu autoestima, mejorando así el concepto de ti misma y la motivación para tu vida.
  • Tendrás un mayor autoconocimiento 

Y vamos a trabajar sobre todo con todo lo que te limita. Con todo lo que está frenando tener ese estilo de vida que quieres y alcanzar la felicidad.

Alguna vez has actuado de una forma y después no has sabido explicar por qué lo has hecho?

Alguna vez te has preguntado por qué tu vida te ha llevado en una dirección totalmente diferente a la que tú querías tomar?

En el proceso de coaching, sabrás qué te impulsa a actuar como lo haces, qué creencias limitantes tienes y qué valores son los más importantes para ti.

 

 

Tomarás conciencia de cuáles son tus limitaciones, tus saboteadores,…para tomar las riendas y la responsabilidad sobre tu vida y ser protagonista de ella.

Si en alguna ocasión, has intentado hacer algo pero no has sabido por dónde empezar…

Si has querido dejar de fumar, hacer dieta, ser más organizada, montar un negocio, hacer deporte, terminar la carrera, alejarte de relaciones tóxicas, superar una separación, ….

y no lo has conseguido, te aseguro que el Coaching puede ayudarte.

Puedes tener un proceso individual o asistir a un programa grupal. Tú decides!

Si ya has encontrado un equilibrio personal en tu vida y únicamente deseas un cambio profesional pero no sabes por dónde empezar, tengo un programa especial para ti.

 


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Nunca hice sesiones de Coaching y decidí probarlas por sugerencia de la compañía donde trabajo. Durante un mes Salva me ayudó a volver a encontrarme, a valorarme de nuevo, entendí que tenía que seguir mi camino y no el que me lo indicaban las personas que me rodean.

Hoy en día me siento más segura de misma, mayor autoestima y muchas metas que alcanzar. Empiezo a sentirme bien conmigo misma de nuevo!!

Caterina Correia - Manager Operation Controller

Ha sido todo un descubrimiento. Mi vida tiene un antes y un después. He descubierto cosas de mi misma que me han hecho darme cuenta de lo que realmente vale la pena

Joana T. - Secretaria de Dirección

Acabo de terminar un proceso de coaching con Salva. La verdad es que, al principio, pensaba que no me serviría de mucho porque ya habíamos hecho coaching de equipos en la empresa y no fue bien.

Ahora que he tenido la oportunidad de trabajar a nivel personal, tengo que decir que me ha ayudado muchísimo a conocerme y, sobretodo, a darme cuenta de que era yo misma la que estaba poniéndome trabas en el camino.

Muchas gracias Salva!

María C. - Ama de casa

Ojalá hubiese conocido antes el coaching y a Salva. Ahora me doy cuenta de cómo nos encerramos en nosotros mismos sin darnos cuenta. Estoy muy contenta por todo lo que he conseguido en este tiempo.

Laura Muñoz

Tengo que decir que ha sido difícil pero muy gratificante. He cambiado cosas que estaban muy estancadas en mi vida. Y me llevo la amistad de unas grandísiomas mujeres. Gracias!

Remedios Vázquez - Dependienta

Realmente interesante. Afloran sentimientos profundos y ayuda a conocerte algo más a ti misma. Muy recomendable!

Maritza Silva - Auxiliar sociosanitaria

Ha sido un ejercicio de desbloqueo enorme. Me he sentido totalmente acompañada tanto por el grupo, que ha sido genial, como por Salva. Me he podido liberar de una carga que llevaba desde hacía años. De verdad, lo recomiendo!

Tere Villanueva - Product Manager

Ha sido una experiencia muy positiva. Me he dado cuenta que enfoco las cosas desde la negatividad y debo cambiar el enfoque.

El taller ha estado muy bien organizado y he salido muy satisfecha. Gracias!

Araceli Molina - Administrativa

Si quieres saber si estás en el momento adecuado para hacer un proceso de Coaching, solicita una cita conmigo.

En EnfocaT  también  puedes encontrar Talleres de Coaching, totalmente participativos y dinámicos, para ayudarte a tener la vida que deseas. 

Tienes hijas que tienen que decidir su futuro y no saben por qué decidirse?

El Coaching Vocacional es para ellas

 

Será fácil? No. No voy a engañarte. Saldrás de lo que llamamos tu zona de confort. Te enfrentarás a tus miedos y a tus emociones.

Un proceso de coaching es como una montaña rusa. En ocasiones, te sentirás muy bien. Y en otras, estarás mareada. A veces, pensarás que todo va muy deprisa. Otras veces, te parecerá que caminas muy despacio.

Pero cuando termines el proceso te sentirás satisfecha y te conocerás mucho mejor a ti misma.

Y estarás preparada para afrontar nuevos retos

Está garantizado? No. Depende de ti. Es tu proceso y tu responsabilidad.

Cuánto tiempo dura? En general, entre 8 y 12 sesiones de aproximadamente una hora. Es un proceso flexible que depende de tus objetivos y de tu compromiso. Lo decidiremos juntas, estableciendo la relación desde el principio y por escrito.

 

Por qué Coaching para Mujeres? Porque las mujeres somos fuertes, responsables, decididas, autónomas, creativas,…. y necesitamos que nos lo recuerden. Y porque yo también soy mujer y puedo comprender mejor tus inquietudes.

Cómo son las sesiones? Si vives cerca, pueden ser presenciales. Si vives lejos o no tienes demasiado tiempo para trasladarte, pueden hacerse telefónicamente o a través de Skype.

 

¿Te atreves a probar?

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