Mujer... Éste puede ser el Primer día de tu Nueva Vida

Es hora de tomar las riendas

Hazte el mejor regalo:

 SER FELIZ

gimnasio emocional lifegym

El gimnasio emocional de la felicidad

Al igual que vas al gimnasio para entrenar tu cuerpo y mejorar tu imagen física, puedes entrenar tu mente y tu actitud hacia las circunstancias que te rodean para mejorar tu bienestar interior y alcanzar, por fin, un mejor estilo de vida.

"La salud interior también se refleja en el exterior"


Esto es para ti si...

Te mereces ser feliz. Te mereces tener el control de tu vida. ¿Estás dispuesta a hacer lo necesario?

LifeGym es para ti si, 

  • Quieres dejar de sentirte agobiada e infeliz.
  • Quieres que te entiendan y entender a las personas que te importan.
  • Quieres aumentar y reforzar tu autoestima, volver a confiar en ti y sentir cómo fluye toda tu energía interior.
  • Estás dispuesta a trabajar en ti y a cambiar lo que no te gusta de tu vida para volver a ilusionarte.
  • Quieres desarrollar todo tu potencial tanto personal como profesional y empoderarte
  • Quieres tener por fin un estilo de vida diferente y sentir que llevas las riendas de tu vida.

¡Tú te lo mereces todo! ¡Planta cara a la realidad y cambia todo lo que no te gusta!

En un espacio protegido de coaching grupal, en LifeGym lograrás entrar en el camino hacia tu felicidad

Comunicación

Aprende a comunicarte de manera eficaz para entender a los demás y que te entiendan.

Relaciones

Mantén unas relaciones sanas y fluidas con tu pareja, familia o amigos.

Reinvención

Desaprender para aprender. No puedes esperar a las oportunidades. Reinvéntate y avanza. 

Gestión de conflictos

Los conflictos son inevitables. Y te ayudan a crecer y a superarte. Aprende a tenerlos a tu favor.

Miedos

El miedo es irracional. Aprende a vivir con ellos y a superarlos. Aprende a seguir adelante a pesar de tus miedos.

Creencias limitantes

Descubre las creencias limitantes que te bloquean el paso hacia la vida que deseas y deshazte de ellas.

Autoestima

Vuelve a creer en ti. A valorarte como persona. A confiar en tus posibilidades. Eres mejor de lo que crees.

Gestión emocional

Identifica las emociones que sientes y cómo te influyen en tu conducta. Autogestiónate.

Empowerment

Descubre cómo la colaboración es la clave del éxito y del poder personal. El grupo te fortalece y te hace imparable.


Ojalá hubiese conocido antes el coaching y a Salva. Ahora me doy cuenta de cómo nos encerramos en nosotros mismos sin darnos cuenta. Estoy muy contenta por todo lo que he conseguido en este tiempo.

Laura Muñoz

Ha sido todo un descubrimiento. Mi vida tiene un antes y un después. He descubierto cosas de mi misma que me han hecho darme cuenta de lo que realmente vale la pena

Joana T.

Ven a  LIFEGYM ahora!

El gimnasio emocional de la felicidad en el que te entrenarás para tener más autoestima, crecer como persona y tener un estilo de vida diferente. Reinvéntate y cambia tu vida. 

gimnasio emocional lifegym

Entrenamiento emocional en grupos de coaching

Aumentarás tu autoestima. Confiarás en ti y en tus posibilidades. Volverás a sentirte bien y a disfrutar de la vida. Volverás a enamorarte de ser mujer. ¡Volverás a ser feliz!

Con la supervisión y la ayuda de tu entrenadora personal. Trabajarás en tus creencias limitantes, tus miedos y todo lo que te frena, contando con mi ayuda permanentemente. 

Cuentas con el apoyo del grupo. El grupo tiene una fuerza increíble que te apoya y te refuerza para que alcances tu máximo potencial.

salva contreras - enfocat coaching

Soy Salva Contreras

Psicóloga y Coach Certificada y Acreditada por ASESCO

Mentora de Mujeres Comprometidas con su Felicidad


emociones

LifeGym

Ahora puedes elegir dos modalidades:

presencial y on-line

Si no tuviste oportunidad de apuntarte a las ediciones anteriores,

¡éste es tu momento!

UNA NUEVA OPORTUNIDAD PARA REINVENTARTE​

Aumentarás tu autoestima y la confianza en ti misma.

Encuentra a la guerrera que hay en ti y dale la bienvenida a tu nueva vida.

Estarás en un grupo de personas como tú, que quieren sentirse bien consigo mismas, aprender a quererse y a confiar en todo su potencial.

Utilizaremos técnicas de Coaching, PNL, Empowerment y Mindfulness para que te sientas imparable.

¡Para que encuentres a la guerrera que eres!

INSCRIPCIÓN CERRADA

Elige tu modalidad:

LifeGym Presencial

Estarás en un grupo de mujeres (máximo de 12) con tus mismas inquietudes, deseos y necesidades

Nos reuniremos un día a la semana durante 3 meses

​Estarás apoyada constantemente por el grupo y por mi

¡PRÓXIMA EDICIÓN!

Comienzo: Sábado 16 de Septiembre de 2017

De 11 a 13 h

Lugar: Barcelona centro (Espacio por determinar​)

349 €

¡¡OFERTA ESPECIAL VERANO!!

Si te inscribes antes del 15 de Julio

¡ATENCIÓN!: AMPLIADO HASTA EL DOMINGO 23 / 7

tu inversión es de SÓLO  

¡¡229 €!!

Recuerda que sólo son 12 plazas

LifeGym On-Line

Estarás en un grupo de mujeres  (máximo de 20) con tus mismas inquietudes, deseos y necesidades

Nos reuniremos una vez a la semana durante 3 meses

Desde la comodidad de tu casa estando en zapatillas

Entrarás en un grupo privado de Facebook

con apoyo constante

¡PRIMERA EDICIÓN!

Comienzo: Jueves 21 de Septiembre de 2017​

De 19 a 21 h (hora española)

249 €

¡¡OFERTA ESPECIAL VERANO!!

Si te inscribes antes del 15 de Julio

¡ATENCIÓN!: AMPLIADO HASTA EL DOMINGO 23 / 7

tu inversión es de SÓLO

¡¡159 €!!

Recuerda que sólo son 20 plazas

INSCRIPCIÓN CERRADA

00
Días
00
Horas
00
Minutos
00
Segundos

Ha sido un ejercicio de desbloqueo enorme. Me he sentido totalmente acompañada tanto por el grupo, que ha sido genial, como por Salva. Me he podido liberar de una carga que llevaba desde hacía años. De verdad, lo recomiendo!

Tere Villanueva

Tengo que decir que ha sido difícil pero muy gratificante. He cambiado cosas que estaban muy estancadas en mi vida. Y me llevo la amistad de unas grandísiomas mujeres. Gracias!

Remedios Vázquez

Tal vez estás pensando que...

  • No es para ti...
  • No dispones de dinero...
  • No tienes tiempo...

Déjame preguntarte...

- ¿Qué pasaría si SÍ te funciona?

- ¿Qué cambiaría en tu vida si aprendes a gestionar las situaciones para ser feliz?

- ¿Te das cuenta de que todo esto son excusas para mantenerte en tu zona de confort y en el estancamiento?

- ¿La situación en la que estás ahora te ayuda a crear la vida que deseas?

- Si a otras personas les ha ayudado ¿por qué no te va a servir a ti?

De verdad ¿estás realmente comprometida en darte la oportunidad de apostar por ti y de tener una vida mejor?

Porque si es que sí, te aseguro que LifeGym te dará todo lo que necesitas

Ven a  LIFEGYM ahora!

El gimnasio emocional de la felicidad en el que te entrenarás para tener más autoestima, crecer como persona y tener un estilo de vida diferente. En definitiva, ¡ser más feliz! Reinvéntate y cambia tu vida. 

gimnasio emocional lifegym