Cómo Tener El Mejor Año De Tu Vida

Cuando te despides de una etapa de tu vida para comenzar otra nueva, es bueno echar la vista atrás para ver cómo ha sido y aprender de los errores cometidos.

Todas las despedidas son tristes. Da igual que te despidas de una amiga, de un trabajo, de los compañeros, de una ciudad, de una casa o del año que ha pasado.

Y cualquier cosa que hayas hecho en ese año o en esa etapa que dejas atrás, ha tenido sus puntos buenos y no tan buenos. Pero siempre y, a veces de forma inconsciente, ha sido con una intención positiva para ti. Para conseguir un beneficio.

Todas las experiencias conllevan un aprendizaje

Y, en ese sentido, todo lo que has hecho ha sido un éxito para ti. Porque, aunque no te haya permitido alcanzar aquello que esperabas, no existe en ello el fracaso. Ese camino te ha enseñado qué errores no volver a cometer. Te ha hecho más experimentada. Y eso ya es un éxito.

Así que cierra los ojos y visualiza todo lo vivido. Lo bueno y lo no tan bueno. Qué hiciste? Qué dijiste? Con quién estabas? Cuál fue el resultado? Cómo te sentiste?

despedidaY ahora, una vez clarificado ese camino, toma aquellas situaciones que te hubiese gustado que tuviesen un resultado diferente. Y visualiza qué hubieses hecho distinto. Qué hubieses dicho. Te habrías rodeado de personas distintas? Y cómo te sentirías si el resultado hubiese sido diferente? Si hubieses conseguido lo que querías?

Entras, pues, en una nueva etapa en la que tienes una nueva oportunidad. En la que puedes cambiar los resultados con esa experiencia que has vivido y has sentido.

Soy de la opinión que cualquier cambio siempre es positivo. Es posible que en un primer momento no lo veas así. Pero en tu vida todo tiene un por qué y en cualquier momento ese por qué se materializará de algún modo.

Sin embargo, las despedidas son tristes. Te inundan emociones encontradas. El adiós tiene su parte de duelo. Te sientes extraña, incompleta. Y, a la vez, ilusionada por todo lo que tienes por delante. Por el nuevo camino que vas a recorrer.

Planifica la etapa que tienes por delante para que sea la mejor de tu vida

Quiero darte algunas sugerencias, valores que puedes tener presentes. Dales un sentido sin son importantes para ti, porque tus valores son los que pueden impulsarte y ayudarte en tu camino. Para tener el mejor año de tu vida. Para tener un año 10.

Y me apetece hacerlo siguiendo el abecedario. Puede parecer un poco extraño. Pero creo que puede ser divertido. Tú no?

Empecemos por el principio

ACTITUD. Mantén una actitud positiva frente a las circunstancias. Una buena actitud te ayuda a tener una alta AUTOESTIMA y conseguir lo que te propongas.

AMOR. El amor por lo que haces y por las personas de las que te rodeas es, sin duda, una de las principales claves de la motivación. Y si estás motivada, serás imparable.

ASERTIVIDAD. Sé asertiva y habla con los demás con respeto, pero manteniéndote firme en tu postura.

AYUDA. Pide ayuda si la necesitas. No te cortes. Todo el mundo en algún momento necesita el APOYO de los demás.

BONDAD. Si eres y transmites bondad, recibirás lo mismo.

CONSTANCIA. Si eres constante en las acciones que realizas verás recompensado tu esfuerzo.

CREATIVIDAD. Haz cosas diferentes, que atraigan resultados distintos.

CONFIANZA. Sé honesta y transmite confianza. Y, por supuesto, confía también en los demás. En las relaciones, la confianza mutua es clave.

COMUNICACIÓN. Comunícate de manera asertiva y eficaz. Pon atención a la forma en la que te diriges a otras personas. A veces, puedes no darte cuenta del tono de voz que utilizas o las palabras que usas y que pueden molestar a los demás. Toma consciencia de ello.

COMPARTIR. Aprende a compartir tus éxitos y tus aprendizajes. No hay nada más bonito que compartir y agradecer.

COLABORACIÓN. Hay un proverbio árabe que dice “Si quieres ir rápido, camina solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado”.

COMPROMISO. Comprométete al 100% con lo que haces, con la gente que te rodea, con tus proyectos. Sólo un compromiso alto genera altos rendimientos.

DEDICACIÓN. Dedica tu tiempo a lo que más importa.

DESEO DE MEJORA. Desarrolla tu inteligencia emocional. Seguro que hay espacios en tu vida que puedes mejorar.

DISCIPLINA. Genera hábitos y estrategias y se disciplinada en tu trabajo.

EMPEÑO, ENTUSIASMO, EMPATÍA, EXCELENCIA, ESCUCHA, ESTRATEGIA.
FORMACIÓN, FLEXIBILIDAD.
GANAS, GENEROSIDAD.

GRATITUD. Agradece lo que tienes. Las personas con las que estás. La casa en la que vives. El aire que respiras.

HONESTIDAD.
INICIATIVA, INTELIGENCIA EMOCIONAL.
MOTIVACIÓN.

OPTIMISMO. El optimismo y la mente positiva genera endorfinas que son la llave de tu felicidad.

PACIENCIA, PASIÓN, PROACTIVIDAD, PRUDENCIA.
RESILIENCIA, RESPETO, RESOLUCIÓN, RESPONSABILIDAD.
SUEÑOS, SINCERIDAD.
TENACIDAD.

VALENTÍA. Atrévete a hacer eso que siempre has querido. No te quedes con las ganas. Que, cuando de nuevo eches la vista atrás, puedas decir “he hecho todo lo que me he propuesto”.

Porque sí. Porque tú puedes. Y, sobre todo, porque tú te lo mereces. Y ahora sí. Con todo esto me atrevo a asegurar que vas a tener realmente el mejor año de tu vida.

Qué opinas?

  • MUY EMOTIVO TODA ESTA INFORMACION, Y ADEMAS MUY INTERESANTE, SON CONCEPTOS QUE QUIZAS ALGUN DIA ESTUVIERON EN NUESTRO INCONSCIENTE Y QUE OTRA VEZ LOS PODAMOS REVIVIRLOS, UNOS PUNTOS SUPER INTERESANTES PARA NUESTRO PROGRESO, VALE LA PENA TENERLOS PRESENTES, PERO MUY PRESENTES.
    GRACIAS.

    • Así es Agustín. En ocasiones, nos olvidamos de cosas importantes que podemos tener presentes en nuestra vida. Son cosas que están en nuestra mano, que dependen de uno mismo. Nos enfocamos en los problemas y eso no nos permite ver las soluciones. Siendo conscientes de poner en práctica sólo unos pocos de estos conceptos, la vida te sonreirá. Muchas gracias por tu comentario. Para mi es de gran ayuda tu feedback.

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